Сдохнет “конь” на работе?

25.10.2009, Воскресенье | Автор: Sveta

Вот так работаешь и работаешь и незаметно приобретаешь себе психическое расстройство или как его научно называют «Офисный синдром» или Синдром хронической усталости (СХУ). И если японцы загоняются по воле работодателя, то в России молодые бизнесмены, успешные люди - по своей собственной воле.

На нашем блоге уже несколько месяцев висит опрос, по итогам которого можно сказать, что большинство людей ведут ночной образ жизни. Это, значит, самая первая стадия нарушения сна и зарождения хронической усталости.

мы долгими часами просиживаем у компьютера - а у нас увлечение: «Блоггинг» - а потом не выспавшись несемся на работу, где темп, в связи с кризисом, стал еще более быстрым и напряженным.

И уже не замечаем, как подготовили себе почву для стрессов…

– в сочетании с неуверенностью в завтрашнем дне,

– ненормированным рабочим днем (на компьютере в том числе),

– малоподвижный образ жизни,

– плюс выполнение требований начальника: четкая регламентация времени и качества выполняемой работы, система взысканий, устранение личных эмоций из отношений в коллективе всегда были, и будут существовать сплетни, обиды, интриги.

Добавим сюда же невообразимо огромное количество кофе и выкуренных сигарет, а зачастую еще и алкоголя обычно по пятницам или под конец рабочего дня, по средством которого служащие пытаются снять стресс… (правда похоже

на нас). В результате через энное количество лет мы имеем вредные привычки, которые разрушают организм и уже от которых не отказаться, колебания артериального давления, фригидность и импотенцию, психозы, неврозы и прочие расстройства.

«А стоит ли так ж… рвать, ведь человек уходит на тот свет ничего не берет с собой?!..»

Проверьте себя

Если хотя бы на 2 вопроса ответили положительно, пересматривайте свою жизнь, и срочно что-нибудь меняйте. Иначе Вам не избежать СХУ (Синдрома хронической усталости), а это очень скучая болезнь

* непроходящая усталость

* резкое снижение работоспособности, быстрая утомляемость даже при отсутствии мало-мальски значительных нагрузок

* острое начало болезни

* субфибрильная температура, лихорадка

* боль и першение в горле, небольшое увеличение и болезненность шейных, затылочных и подмышечных лимфатических узлов, мышечная слабость, болезненность отдельных групп мышц (миалгии)

* мигрирующая боль в суставах

* периодическая головная боль

* расстройство сна

* депрессия

* забывчивость

* снижение интеллекта (беспорядочное мышление, невозможность сосредоточиться)

* повышенная раздражительность

_____________

Супер “Ляп наших”, в котором не просто юмор, но и ….. А что но и..???

Подготовьте ваши ушки и глазки

Сделай закладочку:

Метки: Личное, Уникальные мысли

Вам понравилась статья, подпишитесь на RSS

Крутые Некрутышки